隨著時序邁入12月，一年又即將進入尾聲，每年的這個時刻，微軟創辦人比爾蓋茲（Bill Gates）會將過去半年內閱讀的好書整理成書單，在部落格上與大家分享。本週，蓋茲發表了2019年冬季書單。
與以往的書單相比，蓋茲表示，回顧今年的閱讀清單，小說的比例偏高，雖然並非刻意挑選，但最近他可能更容易沈浸在這些故事，帶領他體驗探索另一個世界的旅程裡。
《An American Marriage》作者：塔雅里．瓊斯（Tayari Jones）
Celestial及Roy是一對黑人新婚夫婦，懷抱著美國夢的兩人正要在美國南方安頓下來時，一起冤罪令Roy遭判12年徒刑，被囹圄分隔兩地的孤單與寂寞，令他們的婚姻逐漸產生裂痕。
蓋茲表示，這本書是女兒（珍妮佛．蓋茲）向他推薦，一個扣人心弦、深深打動情感的故事。瓊斯只花了5頁講述Roy被捕及送審的過程，絕大部分篇幅著墨於描寫光陰無情的摧殘下，兩人的心如何漸行漸遠。
《An American Marriage》主題沈重，但卻發人深省，蓋茲聲稱這本書令他為兩人的愛情悲劇深深著迷。
《These Truths》作者：吉兒．勒波（Jill Lepore）
1492年航海家哥倫布踏上美洲大陸土地，為美國歷史翻開第一頁。勒波從政治、法律、新聞、科技等各個領域出發，交織出美國從殖民地時期，長達500多年的歷史。
蓋茲一向熱愛閱讀歷史書籍，美國歷史尤為熱衷，他盛讚這是他所讀過最真實的美國歷史。勒波透過各個不同的角度述寫，以多元的面向呈現美國一路走來的矛盾與諷刺。
他相信，無論你對美國歷史多麼熟稔，都能從《These Truths》中得到一些不一樣的觀點與啟發。
《Growth》作者：瓦茲拉夫．史密爾（Vaclav Smil）
無論有意無意、於生理於心理，「成長」都是從微生物到人類、大自然到社會的共同目標。史密爾試圖從歷史及演化的角度，向讀者闡述成長的各種形式，進而展現當代文明成長的非凡成就，以及其侷限所在。
蓋茲指出，雖然本書是一本非常傑出的著作，融會了世界中包羅萬象的成長形式，但卻不是本適合每一個人的書，部份講解數據及模型的雋冗篇幅長得像本教科書或工程手冊。
另外，蓋茲透露，他完全不認同本書觀點，但仍認為史密爾是最偉大的鑑往知來思想家之一。
《Prepared》作者：黛安．塔文納（Diane Tavenner）
「孩子的未來」是天下父母的共同難題。塔文納透過本書分享她是如何以一個單純，卻富有野心的目標為起點，創辦一種新型態的實驗學校。如今在全美38個州，有數千名教育者採用了她的教育模式。
「我們不僅僅要給予孩子進入大學所需的知識，更要教導他們過上一段美好人生必備的涵養。」塔文納說。蓋茲表示，他曾親自前往這些實驗學校參觀，他們教導孩子的遠超過寫作、算數等課程內容，更著重培養自信心、時間管理、學習能力等會陪伴孩子一輩子的重要技能。
《Why We Sleep》作者：馬修．沃克（Matthew Walker）
在工作、娛樂等各種因素下，熬夜與晚睡依舊是現代人生活的常態。身為柏克萊加大人類睡眠科學中心主任的沃克表示，睡眠不足會導致創造力、記憶力、心臟、大腦、免疫系統……各個面向的損害。
儘管人人知道睡眠的重要性，但除了睡眠時間要充足外，怎樣才能提昇睡眠品質？沃克也從怎麼挑選房間照明開始，教導讀者如何一覺好眠
睡眠是人類最基本的需求與行為，但大多數人對它並沒有足夠的認識，蓋茲認為他從中獲益良多。若你的新年新希望是過得更健康，那沃克的建議或許是一個不錯的開始。
資料來源：Gates Notes
責任編輯：蕭閔云
本文授權轉載自數位時代，作者：陳建鈞
